10mエアライフルは、エアライフル（空気式ライフル）を使い、10m先に固定された標的に向けて、精密射撃を行い、着弾点の精度を競う種目です。男子は60発、女子は40発で競います。
動画は、2008年の北京オリンピックでの男子10mエアライフルの様子です。
５分で分かるルール解説
弾数と制限時間
- 制限時間は、男子は1時間45分、女子は1時間15分です。
- 本射は男子60発、女子40発で、10発ずつのシリーズに分けて行い、男子は6シリーズ、女子は4シリーズ行います。
- 試射は、本射開始前にのみ許されています。弾数は無制限です。試射は点数には含みません。試射も制限時間内に行う必要があります。
標的と得点
- 射撃位置から10m先に標的があります。
- 標的には点数が決まっている円が以下のように描かれており、1発の満点は10点です。
| 10点圏 | 半径0.5mm |
| 9点圏 | 半径5.5mm |
| 8点圏 | 半径10.5mm |
| 7点圏 | 半径15.5mm |
| 6点圏 | 半径20.5mm |
| 5点圏 | 半径25.5mm |
| 4点圏 | 半径30.5mm |
| 3点圏 | 半径35.5mm |
| 2点圏 | 半径40.5mm |
| 1点圏 | 半径45.5mm |
- 決勝では、小数点以下一桁まで採点し、1発の満点は10.9点になります。
射撃姿勢
- 立って銃を構える射撃姿勢（立射；りっしゃ）で行います。
金メダルへの道
- 予選→決勝と進んでいきます。
- 予選では、上位8名が決勝に進みます。
- 決勝では、予選での点数も加えた合計点で、勝敗を決めます。
世界記録／日本記録
10mエアライフル
| 記録 | 名前 | 日付 | |
|---|---|---|---|
世界 | 予選:600（満点） | Tevarit Majchacheep（ | 2000/01/27 |
| 世界 | 予選:600（満点） | Denis Sokolov（ | 2008/03/01 |
| 世界 | 予選:600（満点） | Gagan Narang（ | 2008/11/05 |
| 世界 | 決勝:703.6(600+103.6) | Gagan Narang（ | 2010/10/06 |
世界 | 予選:400（満点） | 多数 | 2002年～ |
| 世界 | 決勝:505(400+105.0) | Sonja Pfeilschifter（ | 2008/05/24 |
| 日本 | 予選:599 | 山下敏和 | 2009/11/14 |
| 日本 | 決勝:702.9(599+103.9) | 山下敏和 | 2009/11/14 |
| 日本 | 予選:399 | 田邊美奈子 | 2001/10/16 |
| 日本 | 予選:399 | 今井尚子 | 2002年 |
| 日本 | 予選:399 | 古野本真希 | 2007/03/12 |
| 日本 | 予選:399 | 前田絵美 | 2008/11/10 |
| 日本 | 決勝:503.0(399+104.0) | 今井尚子 | 2008/09/13 |